meltonmagadhoz

Ha van bátorságod szembenézni önmagaddal, akkor eljuthatsz egy önazonos, kiegyensúlyozott, teljes élethez.

Szívből adom

Probléma feltárása

Segítek megtalálni a problémád okát, hogy a közös munka eredményeként eljuss valódi önmagadhoz, és olyan életet élj amilyet szeretnél.

Szívből adom

Miért keress fel

Válaszokat keresel a kérdéseidre, hosszú ideje gyötör a: fájdalom, a veszteség, a hazugság, a közöny, a nem vagy elég jó, nem vagy szerethető érzése, a szomorúság, krízishelyzetben vagy, súlyfelesleggel küzdesz.
Jelentkezz egyéni vagy csoportos üléseimre.

meltonmagadhoz
meltonmagadhoz
Szívből adom

Az első lépés önmagadért

Ha elkötelezett vagy, segítek a problémádat részekre szedni, a darabjainak értelmet adni. Mindig csak annyival dolgozunk amekkorát elbírsz. Míg a végén feldolgozva, és célt nyerve, a részeket újra egybe fonhatod.

meltonmagadhoz
Méltón magadhoz

Várai Varga Rita

,,Hiszem, hogy rövid távon a csend vagy a nevetés megoldásnak tűnhet egy problémára, de hosszú távon egész biztosan nem. A hosszú távú boldogsághoz először sírni kell. Ezt nem lehet megúszni."

Munkámban sokszor tapasztalom, hogy klienseimet legtöbbször a félelmeik gátolják meg abban, hogy önmaguk legyenek. Azt gondolom, a legutolsó pillanatig sem késő változtatni. Ha csak pár perc maradt hátra az életből akkor is megéri a bátorság, hogy azt az utolsó pár percet önmagunkhoz méltóan éljük meg.

Kezdetek

Sokévnyi EQ tréninggel a hátam mögött nagy gyakorlatom van abban, hogy a klienseimet hogyan tudom hatékonyan átsegíteni a legkülönbözőbb élethelyzeti elakadásokon, karrierválságon, párkapcsolati problémán, identitásválságon, feldolgozatlan veszteségélményen. Az üléseken az érzésekről nyíltan beszélek, fontos, hogy a hozzám fordulókban tudatosodjon, hogy amit éreznek az elfogadható, megengedhető, valid. Merjünk önazonosak lenni, merjünk azok lenni, akik vagyunk hazugság és színjáték nélkül, ez a méltóságot is jelenti, tiszteletet magam felé, hogy nem vagyok se több se kevesebb, pont elég jó vagyok, egyenrangú a többiekkel.

Szolgáltatások

meltonmagadhoz meltonmagadhoz meltonmagadhoz meltonmagadhoz meltonmagadhoz meltonmagadhoz meltonmagadhoz meltonmagadhoz meltonmagadhoz

Egyéni ülés, online is

önismeret és érzelmi
intelligencia
fejlesztése

Csoportos EQ tréning

EQ fejlesztés a csoport erejével

Párkapcsolati mediáció

a tiszta kommunikáció és egymás megértése

Álomanalízis

álmaid, vagyis a tudatalattid üzenetétek kódolása

Vision Board

célkitűzés, jövőtervezés


Méltón magadhoz

Online jelentkezés

Egyeztess időpontot az alábbi felületen.

Elolvastam és elfogadom az Adatvédelmi tájékoztatót.

Jelentkezés

CIKKAJÁNLÓ

Méltón magadhoz

2020.09.15.

Miért szorongunk?

Mindenki életének része a stressz, nem mindegy azonban, hogy milyen mértékben gyakorol hatást ránk és mindennapjainkra.

Méltón magadhoz

2020.09.15.

A depresszió leküzdése

Legyünk méltók önmagunkhoz, s legyen bátorságunk szembenézni a nehézségeinkkel és a terheinkkel.

Méltón magadhoz

2020.09.15.

Félelmeink

Senki sem szeret félni, hiszen a félelem rövid idő alatt képes kimeríteni minket testileg és lelkileg egyaránt.

Méltón magadhoz

2020.09.15.

Lelki problémák

Lépjünk fel önértékelési problémáink ellen és ne hagyjuk, hogy elveszítsük a maradék kis önbizalmunkat is!

Méltón magadhoz

2020.09.15.

Mennyit számít egy pofon?

Az emberek egy része még mindig úgy tartja, hogy bizonyos időközönként igen is szükséges egy-egy atyai pofon, mely jó irányba állítja a gyermekeket.

Méltón magadhoz

2020.09.15.

Önismereti tréning

Sokszor valójában fogalmunk sincs arról, hogy mit miért csinálunk, és hogy igazából van -a valódi célunk vele.